Una semplice introduzione alla Muay Thai

Alcuni di voi potrebbe avere sentito parlare, ma solo un piccolo numero di persone sapere che cosa è Muay Thai e perché così tante persone sono interessati in esso. Muay Thai è in realtà il nome originale di Thai boxe, sport e arte marziale sviluppata nel paese incredibile della Thailandia. La storia della Muay Thai è molto interessante, ma quello conta di più è che questa disciplina è stata principalmente utilizzata come un’abilità di combattimento in passato e adesso è usato principalmente come un’attività di fitness e sport.
In questo momento, ci sono milioni di persone che sono insoddisfatti con lo stato del loro fisico. Alcuni di loro hanno l’eccesso di peso, mentre gli altri si sentono le conseguenze dell’attività fisica irregolare o completa assenza di attività fisica combinata con stile di vita sedentario. Eppure, solo una frazione di queste persone stanno facendo qualcosa per loro salute. Se sei uno di loro, siamo sicuri che avete qualche scusa come la mancanza di tempo, denaro, forza di volontà ecc. Tuttavia, dopo aver letto questo articolo non sarà in grado di utilizzare qualsiasi di queste scuse e probabilmente si farà qualcosa di buono per la vostra salute.
Vale a dire, il nostro punto principale è che ogni individuo può prendere Muay Thai corsi di formazione in un campo di addestramento speciale in Thailandia per migliorare la loro salute generale. Se sei in viaggio per la Thailandia in vacanza, dovrai risolvere molti problemi che erano ti impedisce di esercitare. Avrete tempo e avrete la motivazione.
Un campo di allenamento di Muay Thai è il posto quando finalmente si può allungare e rinforzare i muscoli. Inoltre, questo sport porta molti altri cambiamenti eccezionali nel corpo umano. Ad esempio, si diventa molto più flessibile. Vi sentirete anche energia e si svuota i pensieri negativi troppo. Vostra salute mentale sarà potenziato perché si eliminerà il tuo paure, ansie e stress. Inoltre, la resistenza e la resistenza saranno apprezzati troppo.
Muay Thai training è una divertente attività che fornisce rapidamente ottimi risultati ed è per questo che si dovrebbe includere durante la vostra prossima vacanza

Muay Thai Training così popolari in Thailandia per il turista

A prima vista, Muay Thai è uno sport che è simile alla boxe occidentale tradizionale, ma in questo sport, i praticanti possono utilizzare loro gomiti, ginocchia e piedi troppo. Le tecniche di mano sono quasi lo stesso con quelli utilizzati nella boxe e kick-boxing, mentre tecniche di gamba sono diversi in diverse scuole, anche se la maggior parte Muay Thai training camps in Thailandia utilizzare le stesse tecniche. Ci sono persone che credono che la pratica di questo sport è molto difficile e faticoso, ma un contrario – questa disciplina sportiva è una fonte di divertimento e di energia. Anche se le persone che hanno formato alcuni attività nella loro vita sportiva sarà in grado di adattarsi a queste classi di addestramento più veloce, coloro che erano fisicamente inattivi negli ultimi mesi e anni sicuramente adatta anche a questa attività.
Naturalmente, l’opzione migliore è di andare in Thailandia la migliore destinazione di viaggio quando si tratta di Muay Thai training. Inoltre, la Thailandia è un vero paradiso per vacanze con la famiglia troppo. La bellezza della natura, interessanti strutture antiche e la gente piacevole impressionerà sicuramente qualsiasi turista. Ora concentriamoci sul Muay Thai training e perché un viaggio in Thailandia per praticare Muay Thai è la cosa giusta da fare.
Quando vi unirete una Muay Thai camp in Thailandia si dovrà visitarlo ogni giorno (almeno cinque volte a settimana). I corsi di formazione durano due ore anche se se ci si allena più intensivamente è possibile allenarsi due volte al giorno per due ore. Muay Thai attiverà tutte le parti del corpo ed è per questo che questo sport è divertente e ti mantiene motivati. Thai boxe è il modo ideale per ottenere ottime condizioni e corpo in forma. Questa attività di fitness può fare meraviglie per la salute in un breve periodo di tempo.
È molto importante ricordare che gli esperti non raccomandano formazione indipendente soprattutto non se sei un principiante. Unire una Muay Thai training camp a Thailandia è la decisione migliore che si può fare. La maggior parte di questi campi sono economica e si otterrà la possibilità di lavorare sulla tua tecnica e fitness con veri professionisti.

Muay Thai un grande fitness Attività per le vacanze

Coloro che hanno riconosciuto il fatto che l’attività fisica è importante per i nostri livelli di fitness e salute, probabilmente stai cercando un buon fitness attività che possono aiutarli a raggiungere i loro obiettivi veloce. Persone oggi possono scegliere tra decine di diverse attività come questo. Molti di loro sono stati progettati secoli fa, mentre alcuni di loro sono stati creati negli ultimi decenni (la maggior parte di loro sono combinazioni di diverse arti marziali e sport). Negli ultimi due decenni, il numero di persone che sono coinvolte nella Muay Thai training è in costante crescita che è sicuramente un segno che questa attività di fitness potrebbe essere la soluzione migliore per gli uomini e le donne che cercano di esercizi efficaci e divertenti.
Muay Thai è emerso in Thailandia circa 700 anni fa. Allora, Thailandia era ancora in fase di formazione come un paese e il popolo Thai avevano per difendere il loro pezzo di terra con tutto ciò che hai. Poiché i combattimenti di solito si sono verificati nella fitta giungla, armi come archi o lunghe spade non erano un’opzione. Inoltre, era molto difficile per alcune persone di acquisire armi. Questo è come è stato inventato il Muay Thai. Questa arte marziale, tecnica di combattimento e sport, si basa sulle membra come armi. Ogni combattente può utilizzare loro gomiti, ginocchia, mani e piedi per sconfiggere l’avversario.
Volte sono cambiate molto da allora e oggi la Thailandia è un paese moderno che è visitato da milioni di persone provenienti da tutto il mondo. Persone viaggiano in Thailandia a causa della natura incredibile e persone amichevoli, ma alcuni di loro sono principalmente attratti dalla possibilità di prendere corsi di formazione di Muay Thai in un campo di addestramento. Ora vediamo cosa fa Muay Thai una grande fitness attività.
Per cominciare, questo è un allenamento molto intenso, pieno di corpo. I corsi di formazione di solito durano da una a due ore e gli studenti sono attivi tutto il tempo. Mentre l’addestramento non dura nessun muscolo, osso e dell’articolazione viene lasciato inattivo. Ogni parte del corpo è in continuo movimento.
Muay Thai vi farà sudare e bruciare calorie anche dopo aver formazione. Il motivo è molto semplice – Muay Thai accelera il metabolismo e il corpo mantiene bruciare grassi e calorie per molte ore.
Inoltre, Muay Thai è buono per il tuo livello di fitness, perché si otterrà più forte nucleo e i muscoli. Avete probabilmente visto come Muay Thai combattenti simile. Beh, con una formazione regolare che è possibile ottenere un corpo come quello troppo (senza salire sul ring).
Muay Thai training è grande perché include molti esercizi versatili e interessanti. Questo è qualcosa che non riesci a trovare in altri sport e arti marziali dove la messa a fuoco è di solito posto su 2 o 3 esercizi.
Infine, Muay Thai training in un campo in Thailandia permette di socializzare con altre persone che fanno parte del gruppo di formazione. Un gruppo tipico è costituito da 5-7 studenti.
La Thailandia è una destinazione di vacanza per la tua famiglia troppo. Quindi, è possibile continuare la formazione senza preoccuparsi se la tua famiglia è annoiata.

Cosa c’è da aspettarsi da un Muay Thai camp

Ci sono molte ragioni perché qualcuno dovrebbe scegliere la Thailandia come loro prossima meta di viaggio. Ci sono anche persone che si trasferiscono in Thailandia da un altro paese a causa di queste cose. Nel caso in cui vi state chiedendo che cosa si può fare, citiamo solo alcune di queste cose – nuoto, immersioni, vela, crociera, trekking, escursionismo e Muay Thai training. Naturalmente, è possibile visitare anche alcuni antichi templi buddisti, rovine dall’antico regno Thai, musei, palazzi ecc. Infine, viaggiatori possono anche visitare centri commerciali locali, ristoranti, locali notturni e bar. Hai tutte queste cose in tutti i principali Viaggi hotspot in Thailandia. Questo è abbastanza logico perché il turismo è una delle industrie più importanti in questo incredibile paese asiatico.
Negli ultimi due decenni, principalmente per la promozione della Muay Thai attraverso i film e le frequenti visite di turisti stranieri, Muay Thai è diventata un vero successo tra i viaggiatori stranieri. Alcuni di loro visitare la Thailandia per questa sola ragione. Se si desidera iniziare l’allenamento si bisogno di aderire un Muay Thai accamperemo lì. Ma, prima di farlo, si dovrebbe conoscere le cose che ci si può aspettare lì.
Per cominciare, si dovrebbe sapere che è abbastanza naturale per sentirsi eccitato e anche intimiditi perché si tratta di qualcosa di completamente nuovo per voi. Ma, subito dopo il primo paio di corsi di formazione è finito vi sentirete molto più sicuri e rilassati. Vi renderete conto che la Muay Thai può fare molto per la vostra salute generale.
Inoltre, non dimenticate di controllare che le speciali pacchetti che Muay Thai campi di addestramento di solito offrono. In questo modo è possibile salvare un sacco di soldi.
Se si sceglie di praticare questa attività di fitness in un campo in Thailandia si otterrà l’attenzione dei formatori professionisti, così è possibile avanzare velocemente e vedere i risultati migliori. Questi Allenatori sanno lavorare con uomini e donne.
Infine, l’opzione migliore è di rimanere dove si sta allenando. Buone campi offrono alloggio troppo e questo alloggio è di solito molto più conveniente. Questo è un ottimo modo per concentrarsi sulla tua formazione.

“Peankhon” si batterà con “Kumarndoi” gravemente.

Thep Thamma o il lavoro di squadra di Suek un Thong Chai ha accettato che ora ha portato Peankon a combattere con Kumarndoi in 117 libbre su questo 30 novembre 2016 al Stadio del pugilato di Rachadamnern. Inoltre, questo è il peso che Peankon non ha mai combattuto prima. Quindi, grande canzone Vorrei sapere il prezzo di lui per combattere in questo gioco.

 

Thep Thamma o il lavoro di squadra di Suek un Thong Chai ha rivelato che ora Peankon T. Surat Daewroj ha mostrato la sua forma caldo senza perdere a chiunque per 10 partite. Allo stesso modo, il promotore Thongchai ha chiesto il prezzo di Peankhon per combattere il lavoro di squadra, ma non c’è nessuno che può dice chiaramente su questo argomento. Inoltre, rende grande canzone non stare tranquillo circa il prezzo. Tuttavia, con la sua calda forma egli potrebbe ottenere il grande prezzo di sicuro, soprattutto per essere quella preferita per la Muay Thai i tifosi di Suek un Thong Chai. E, ha vinto per diverse partite.